Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "Waist Slimming Workouts" miễn phí đối với Android, tệp APK phiên bản - 1.4 chỉ cần bấm nút này để tải về Android của bạn. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK bản gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi
Bạn muốn có một cơ bụng phẳng và vòng eo thon gọn quyến rũ? Nếu bạn đang muốn làm phẳng bụng và có được phần giữa nhỏ hơn, bài tập này là dành cho bạn.
Đã đến lúc định hình lại dạ dày của bạn !! Điêu khắc và làm săn chắc cơ bụng của bạn với các bài tập này được thiết kế để nhắm mục tiêu vào các cơ xiên của bạn để có được buổi tập eo thon nhất. Trong hướng dẫn này, chúng tôi đã tổng hợp các bài tập cơ bụng và xiên tốt nhất để có tác dụng làm thon gọn vòng eo và làm phẳng bụng của bạn.
Đây là một bài tập tuyệt vời để giảm vòng eo và mang lại cho bạn thân hình chuẩn từng giờ.
Chỉ tập gập bụng sẽ không giúp bạn có được bụng phẳng và vòng eo nhỏ như mong muốn. Mỡ cơ thể dư thừa nằm dưới da hoặc xung quanh các cơ quan có thể được đốt cháy bằng các bài tập cơ bụng mục tiêu để định hình lại vùng bụng và làm phẳng bụng của bạn, kết hợp với tập thể dục tim mạch và chế độ ăn uống lành mạnh.
Để có kết quả tốt nhất, hãy thực hiện bài tập cơ bụng giảm béo này từ ba đến năm lần một tuần cùng với ít nhất 120 phút thể dục nhịp điệu hàng tuần.